LO QUE PASA EN LA CABEZA DE UN HOMBRE ANSIOSO DURANTE UNA CRISIS – I
Este es el tercer ataque de pánico que he tenido esta semana. Hace dos días tuve un ataque tan […]
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¿Puede la ansiedad matar?
Si tiene TOC, ansiedad social, fobia, pánico o simplemente se siente ansioso por la vida, ciertamente ha […]
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Debes luchar por la mediocridad.
Son tiempos verdaderamente difíciles. De hecho, creo que siempre lo han sido. El ser humano, en general, ha creado […]
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El poder de ser la “oveja negra” de la familia – ¿Cómo puedo saber si lo soy?
Dicen que nunca podemos comenzar un texto con la frase “Creo”, pero eso me parece muy aburrido. ¿Reglas […]
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Carta para ti que te importa demasiado
Querida persona que se preocupa demasiado, Yo, la mayor parte del tiempo, suelo guardar mi dolor en […]
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Lista de reproducción de Anxious – Buenas canciones para escuchar durante una crisis
Todos conocemos el poder de la música para reducir el estrés. ¿Cuántas veces has recurrido a una canción solo para […]
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Alimentos que reducen la ansiedad
Brasil lidera el ranking de personas con trastornos de ansiedad o depresión. En general, una de cada diez personas en […]
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Lo que necesitas saber sobre los hipocondríacos
Para muchas personas, la tos no es solo tos; es una señal de muerte inminente y ningún diagnóstico […]
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Estrés y ansiedad por los estudiantes.
Algunos niveles de ansiedad pueden ser buenos para nosotros, ya que nos anima a cambiar y crecer. Sin […]
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