¿Alguna vez te has despertado con ese ambiente de velatorio, donde te sientes tan deprimido que agradecerías que el funeral fuera tuyo? Bueno, para despedirnos de […]
Continue lendoCategoria: Depresión
Depresión posparto: qué es y cómo tratarla
El nacimiento de un bebé puede desencadenar una variedad de emociones satisfactorias, incluidas la emoción y la alegría. Sin embargo, en algunos casos, el miedo y […]
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Estrategias para ayudar a los niños ansiosos
No solo los adultos sufren de ansiedad, todo lo contrario. La ansiedad es un factor que puede ocurrir en la infancia y empeorar con el tiempo. La […]
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LO QUE PASA EN LA CABEZA DE UN HOMBRE ANSIOSO DURANTE UNA CRISIS – I
Este es el tercer ataque de pánico que he tenido esta semana. Hace dos días tuve un ataque tan fuerte que tuve que ir al hospital, pero allí […]
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Oniomanía – Trastorno de compras compulsivas
¿Cómo puedo saber si tengo una adicción compulsiva a las compras? Un adicto a las compras es alguien que gasta compulsivamente y que no tiene […]
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¿Puede la ansiedad matar?
Si tiene TOC, ansiedad social, fobia, pánico o simplemente se siente ansioso por la vida, ciertamente ha buscado tratamiento para deshacerse de los síntomas y […]
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Debes luchar por la mediocridad.
Son tiempos verdaderamente difíciles. De hecho, creo que siempre lo han sido. El ser humano, en general, ha creado la tendencia de enfocarse solo en las excepciones, […]
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El poder de ser la “oveja negra” de la familia – ¿Cómo puedo saber si lo soy?
Dicen que nunca podemos comenzar un texto con la frase “Creo”, pero eso me parece muy aburrido. ¿Reglas para qué? Siempre supe que era la oveja […]
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Perdí las ganas de ver (ver)
No recuerdo cuándo, ni cómo, pero en marzo de 2015, cuando todavía hacía calor, recuerdo mirar dentro y no ver nada. Había un vacío tan grande […]
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Carta para ti que te importa demasiado
Querida persona que se preocupa demasiado, Yo, la mayor parte del tiempo, suelo guardar mi dolor en el bolsillo para cuidar el dolor de otras […]
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