Fácil medición de la presión arterial: aplicaciones para Android e iOS

Últimamente, el tema de la presión arterial ha causado mayor preocupación entre los médicos, y no es de extrañar. Todo esto se debe en gran parte al estilo de vida que llevan muchas personas, donde no hay tiempo para una dieta más equilibrada ni para hacer ejercicio.

Y no sé si lo sabes, pero estos son factores de riesgo para padecer hipertensión, que es cuando la presión arterial se mantiene alta con frecuencia. También es fundamental señalar que normalmente cuando la presión es alta no hay señales, todo transcurre en silencio. Es por eso que medir la presión con frecuencia puede salvarle la vida.

La buena noticia es que gracias a la tecnología, tener un mejor control de tu presión se ha vuelto mucho más fácil. Con la ayuda de las aplicaciones, podemos controlar mejor nuestra salud y, sin duda, nuestra presión arterial.

Y para echarte una mano, en el post de hoy he separado algunas de las mejores apps del mercado para que puedas controlar fácilmente tu presión. ¡Siga leyendo!

AVAX Blood Pressure

Esta aplicación ciertamente tenía que ser la número uno en nuestra lista. Simplifica todo el proceso y en tan solo tres clics podemos registrar nuestras lecturas de presión. Además, tiene una función muy chula que son los recordatorios. Por lo tanto, puede personalizarlos para que le informen cuándo necesita tomar sus lecturas de presión. Ya no tienes excusa para tener un mejor control.

Descárgalo en tú teléfono inteligente y tendrás una herramienta valiosa en el manejo de la hipertensión. Está disponible para los sistemas Google Play y App Store.

BlutdruckDaten

Esta aplicación lleva años en el mercado ofreciendo a sus usuarios un servicio de calidad. Es posible registrar valores médicos de forma muy sencilla, y lo mejor de todo, de forma rápida. También es posible visualizar estadísticas y gráficos, para luego analizar su evolución y mejora.

Sin duda, es una de las apps más completas, y cuenta con funciones muy útiles, como calcular el IMC, registrar la temperatura corporal, el peso, el azúcar  y mucho más. También puede activar las notificaciones por si necesita que le recuerden que debe tomar su medicación diaria o medir su presión.

Está disponible para los sistemas Android e iOS.

SmartBP

Lo que más destaca de esta aplicación es su interfaz eficaz y sencilla de utilizar. Incluso aquellos que no se llevan tan bien con la tecnología pueden usarla sin ningún problema. En él podrás registrar los valores de tus lecturas de presión, monitorear variaciones, analizar datos y mucho más. Y si tu médico te lo solicita, puedes compartir todos tus datos con él.

SmartBP es completamente gratis. Realmente vale la pena descargarlo y probarlo. Bajalo ahora para los sistemas Android e iOS.

Qardio

Seguro que esta aplicación no podía quedar fuera de nuestra lista. Es una excelente opción para cualquier persona que desee realizar un seguimiento de su presión sanguínea, frecuencia cardíaca, peso, frecuencia respiratoria, temperatura corporal, calorías, entre otros datos.

Prácticamente funciona como una especie de diario de salud, donde podemos registrar todos los datos relacionados con nuestra salud. Esto hace mucho más práctico cuando necesita visitar a su médico. O incluso compartir su información.

Está disponible para los sistemas Android e iOS.

Vigila tu salud de forma práctica

Como vemos, controlar nuestra salud con apps ahora es mucho más práctico. En tan solo unos segundos podemos convertir nuestro smartphone en una valiosa herramienta para cuidar nuestra salud.

No podemos negar que la tecnología mejora nuestras vidas en muchos sentidos, y nuestra salud también se ha beneficiado.¿Qué tal empezar hoy a manejar mejor tu presión? No esperes más y descarga una de las aplicaciones anteriores. Sorprenda a su médico en su próxima cita. ¡Definitivamente te agradecerá!