¿Cómo construir una relación sana?

Relación
Por: Vanessa Marques
03/03/22

Una relación sana y más fuerte es todo lo que más buscamos, ¿verdad?

Una relación marcada por el amor, el cariño, el respeto, la reciprocidad y el diálogo hacen más confiable y segura la relación de pareja. 


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Pero, ¿sabías que es posible fortalecer aún más la relación? Con unas sencillas actitudes, que separamos a continuación, ¡puedes ponerlo en práctica con tu pareja!  

afinidades

Las afinidades, gustos e intereses comunes son muy importantes para fortalecer la relación. Por supuesto, es posible involucrarse con personas que tienen gustos diferentes, pero es interesante tener alguna afinidad común. Puede ser algo relacionado con comidas favoritas, formas de vestir, música, películas, series, fiestas, familia… en definitiva, lo importante es encontrar ese equilibrio y mantenerlo, para fortalecer la relación y no comprometerla. 

Apreciar y mostrar afecto.

Es muy importante fortalecer la relación y no dejarla caer en la rutina. Da regalos con amor y sinceridad, incluso si son cosas pequeñas, como cartas apasionadas, notas lindas, flores, chocolates, cocinar la comida favorita de la persona, beber un vino delicioso, divertirse en un club, caminar, hacer deporte, ver una película diferente. , sorpréndela con algo, en fin, ¡hay muchas opciones! Lo que importa es mantener vivo el cariño y la llama.

Las relaciones saludables requieren respeto mutuo

El respeto, la amabilidad y el diálogo son fundamentales para mantener una relación duradera. Las críticas constantes, las peleas y las discusiones pueden drenar la energía positiva y terminar una relación. Por eso, siempre es importante dialogar, tener empatía, entender al otro lado y respetar las diferencias, para que él se fortalezca a diario.


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El diálogo fortalece la relación

El diálogo es uno de los pilares para una relación sana, fuerte y duradera.  

 

Las diferencias pueden pasar, pero lo ideal siempre es reflexionar y dialogar con calma y paciencia, para no herir e insultar al otro. Con una conversación se puede resolver todo, ya que se explica cada punto de vista y cómo se siente la otra parte.

Practicar y cultivar el amor para una relación sana .

El amor es como una flor, necesita ser regada y cuidada con amor y cuidado diariamente, para que no empiece a morir y acabe. Por lo tanto, alimentar los sentimientos de todas las formas posibles debe ser una prioridad para la pareja. El amor se puede expresar de diferentes formas, a través de palabras, gestos, actitudes y caricias, lo que importa es que se cultive. 

planes compatibles

Las individualidades existen en una relación y deben ser respetadas; sin embargo, para construir una relación más fuerte y duradera, es importante tener una vida compatible y planes futuros, para que no haya dificultades a largo plazo en la relación. Matrimonio, hijos, carrera, vivir en el extranjero… estos temas deben ser alineados y discutidos con calma por la pareja.

organizacion en finanzas

Para asegurar una relación saludable, es importante establecer algunas reglas financieras para la pareja. Separa las facturas personales, como cursos, universidad, de las facturas conjuntas, como energía, agua, gas y la casa en general. 

Si la pareja aún no vive junta, es importante compartir siempre los gastos.

 

Admiración por una relación sana.

¡La admiración es clave para fortalecer una relación! Cuando admiras a tu pareja, hace más fuerte el amor, el cariño, el afecto y le da sentido. Cuando hay admiración, comprendes y respetas todo lo que la persona representa. También admira cómo es ella en su relación, con su familia, en el trabajo, en sus estudios, en fin, como ser humano.

Entonces, ¿ya conocías estas actitudes para poner en práctica en tu relación? 

Ahora que lo sabes, ¡disfruta y fortalece la relación de una manera sana y duradera!

Vanessa Marques Redator(a)
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