Ansiedad
12 películas para personas que sufren Trastorno de Ansiedad 12 películas para personas que sufren Trastorno de Ansiedad

La ansiedad y la depresión pueden ser paralizantes para la mayoría de las personas, es por eso que […]

Más
¿Qué necesitas saber sobre la claustrofobia? ¿Qué necesitas saber sobre la claustrofobia?

La claustrofobia proviene de la palabra claustrum que significa “lugar cerrado”, y de la palabra griega phobos , que significa “miedo”. Es un tipo […]

Más
Cómo superar la timidez y la ansiedad social Cómo superar la timidez y la ansiedad social

¿Miedo a hablar en público? ¿Miedo a socializar? Presta atención a estas estrategias que te darán más confianza en […]

Más
Antidepresivos y Alcohol: ¿Qué sucede si mezclo los dos? Antidepresivos y Alcohol: ¿Qué sucede si mezclo los dos?

¿Qué sucede cuando mezclamos ansiolíticos y alcohol? Para el tratamiento de la ansiedad se utilizan algunos tipos […]

Más
Cómo no dejar que el miedo te impida viajar Cómo no dejar que el miedo te impida viajar

El miedo a viajar se conoce como hodofobia. La fobia se manifiesta de muchas formas, desde la imposibilidad […]

Más
Increíbles beneficios que caminar puede traer a tu salud. Increíbles beneficios que caminar puede traer a tu salud.

Nunca ha sido un secreto que caminar es un remedio natural para nuestra salud. La práctica de ejercicios […]

Más
Si te importa mucho, tienes que leer esto. Si te importa mucho, tienes que leer esto.

Si eres el tipo de persona que se preocupa mucho por todo, tienes que leer esto. Hoy […]

Más
CÓMO LA TERAPIA HOLÍSTICA PUEDE AYUDARTE EN LA SANACIÓN DE ENFERMEDADES CÓMO LA TERAPIA HOLÍSTICA PUEDE AYUDARTE EN LA SANACIÓN DE ENFERMEDADES

¿Qué es la terapia holística ? La terapia holística sigue los principios del holismo ( holus del griego “todo” o “totalidad”), que […]

Más
Cómo actuar en casos de ataques de pánico Cómo actuar en casos de ataques de pánico

¿Qué hacer durante un ataque de pánico? El trastorno de pánico es un trastorno de ansiedad que puede provocar […]

Más