Monitoreo de la presión arterial con Apple Watch

Aplicaciones
Por: Redação
29/05/23

Ya hemos visto en posts anteriores que ahora podemos convertir nuestro smartphone en una valiosa herramienta para cuidar nuestra salud gracias a la tecnología. Pero, ¿sabías que tu Apple Watch también puede ser muy útil? Este dispositivo aporta muchas ventajas a nuestro día a día, y entre ellas está mejorar nuestro bienestar.

Ciertamente no es un reloj inteligente cualquiera, sino un dispositivo avanzado que puede monitorear constantemente nuestra presión arterial, frecuencia cardíaca, entre otros. E incluso le avisa cuando se necesita una evaluación médica más detallada.


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¿Quieres saber más sobre cómo funciona el Apple Watch? Siga leyendo y vea cómo puede controlar su presión arterial con este dispositivo.

 

Datos precisos al alcance de tu mano

No es de extrañar que muchas personas opten por este dispositivo a la hora de adquirir un reloj inteligente. Los estudios demuestran que ofrece datos precisos, siendo utilizado por muchos como una herramienta de salud.

Cabe mencionar que para que el dispositivo ofrezca datos más precisos, es necesario que tenga un ajuste ideal. Esto significa que no debe quedar demasiado flojo ni demasiado apretado. Es importante asegurarse de que la persona esté cómoda y que los sensores funcionen correctamente.


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Al realizar ejercicios, el dispositivo se puede apretar un poco más y luego aflojar al terminar. Recordando que también debe usarse solo en la parte superior de la muñeca. Todo esto garantizará que los datos sean más precisos.

 

Cómo comprobar los latidos del corazón

Además de poder controlar tu presión arterial con este reloj inteligente, también puedes comprobar tu frecuencia cardíaca mediante la aplicación Frecuencia cardíaca. Para usar esta función, abra la aplicación en tu teléfono y espere a que el Apple Watch mida su frecuencia cardíaca. Esto también se puede hacer durante su caminata, ejercicio, descanso o en cualquier momento del día.

Además, los usuarios también pueden habilitar las notificaciones de ritmo cardiaco. Con ello, el dispositivo te avisa en cualquier momento del día si tu frecuencia cardíaca está por encima o por debajo del límite definido de pulsaciones por minuto (BPM). Si ocurre una irregularidad en los latidos de su corazón, se le notificará de inmediato.

 

Aplicación Salud y aplicación ECG

Apple Watch

Ahora los usuarios de iPhone tienen disponible la app Salud. En ella podrás gestionar, comprender y realizar un seguimiento de tus medicamentos diarios de forma sencilla. Esto hace que sea mucho mejor almacenar y organizar mejor la información sobre su salud.

La aplicación también recopila y registra datos utilizando los sensores integrados del reloj inteligente. Con esto, podrás tener un mejor manejo de tu salud, y consecuentemente tomar mejores decisiones al respecto.

Otra aplicación muy importante que debe tener en su teléfono celular es el ECG, especialmente para pacientes que tienen latidos cardíacos rápidos e irregulares o que han sido alertados por el reloj inteligente sobre latidos cardíacos irregulares.

Con esta aplicación podrás hacerte un electrocardiograma y registrar lo que estás sintiendo en ese momento. En base a estos datos, puede tomar decisiones más precisas y rápidas. E incluso, en caso de ser necesario, poder exportar los datos a la app Salud y enviárselos a tu médico.

 

Cómo habilitar los datos de frecuencia cardíaca

Como se mencionó anteriormente, este dispositivo avanzado puede monitorear los latidos de su corazón en cualquier momento del día. Y para eso, basta con acceder a la aplicación Frecuencia cardíaca.

Si desea activar los datos de frecuencia cardíaca, abra la aplicación Configuración en su teléfono celular, vaya a “Privacidad y seguridad”, y luego haga clic en “Salud”. Luego haga clic en “Frecuencia cardíaca” y encienda “Frecuencia cardíaca”.También hay otra forma de realizar este procedimiento. Puede abrir la aplicación de su reloj inteligente en su teléfono celular, toque “Mi reloj”, luego “Privacidad” y finalmente active “Frecuencia cardíaca”.

Redação Redator(a)
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