CÓMO LA TERAPIA HOLÍSTICA PUEDE AYUDARTE EN LA SANACIÓN DE ENFERMEDADES

Ansiedad
Por: Redação
27/08/18

¿Qué es la terapia holística ?

La terapia holística sigue los principios del holismo ( holus del griego “todo” o “totalidad”), que tiene como objetivo curar enfermedades a través de un análisis interno. Esta terapia cree que los factores físicos, mentales, espirituales y emocionales son parte de un sistema que, cuando se desequilibra, puede afectarnos directamente, causando enfermedades inesperadas.

Todo ser humano tiende a dar prioridad solo a los síntomas físicos del cuerpo, ignorando todo lo demás, pero a través de esta terapia logramos comprender que cuando todos los elementos de nuestro sistema están en desarmonía, terminamos enfermándonos. Todo tipo de enfermedad que nos afecta surge cuando perdemos la fe en nosotros mismos.


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Nuestro cuerpo y mente están conectados, es decir, no basta solo con curar los síntomas, necesitamos encontrar y curar la causa del mismo. El objetivo de esta terapia es precisamente este: estimular en el ser humano la capacidad de despertar su propia conciencia.

Beneficios de la Terapia Holística

Dentro de la terapia holística existen varios métodos que se pueden utilizar, tales como:

  • Reiki
  • yoga
  • hacer-en
  • Acupuntura
  • floral
  • masajes
  • terapia con cristales
  • Reflexología, entre otros.

Para definir cuál sería el tratamiento más adecuado para ti, el terapeuta realizará una valoración de tu aspecto físico, mental, emocional y espiritual. El holismo nos determina como seres individuales, por lo que lo que es bueno para una persona no siempre será bueno para otra.


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La profesión de Terapeuta Holístico está reconocida y regulada por el Consejo de Autorregulación de Terapia Holística (CRT).

Estas técnicas pueden ayudarnos a aliviar el dolor corporal, el estrés físico o emocional, combatir la depresión y la ansiedad , combatir los miedos y traumas, el insomnio, el síndrome premenstrual, la tensión excesiva y, además de todo eso, puede proporcionarnos más armonía, autocontrol. , autoestima, autoconfianza y despejar nuestra mente para que estemos en equilibrio con nuestro “yo interior”.

De esta forma, podemos entender que, además de la medicina tradicional, contamos con otras técnicas que nos pueden ayudar a combatir enfermedades y que son importantes para mantenernos en equilibrio y armonía.

El terapeuta te dice que busques el método que más te convenga. Son técnicas milenarias y, seguro, alguna de ellas te resultará perfecta.

Redação Redator(a)
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