Aprendiendo a decir FUCK YOU

Cierra los ojos, respira hondo y di: FUCK

Pasé toda mi vida preocupándome por todo y por todos.

Siempre he tenido miedo de decir cosas que puedan ofender o alienar a alguien. Tenía una necesidad extrema de agradar a los demás y un pánico constante de no ser aceptada.

Pasé toda mi vida con miedo al juicio, sin darme cuenta de que yo era quien más me juzgaba. Me convertí en un saco de boxeo, vulnerable a cualquier tipo de rechazo. No sabía cómo lidiar con cualquier frustración que pudiera ocurrir en mi vida. Todo lo que dije fue minuciosamente calculado para no afectar a nadie que pensara que era demasiado importante para mí.

Follar 3 veces o más.

¿Qué están pensando en mí? ¿Estoy siendo aceptado? ¿Se veía bien este atuendo? Al diablo esto. Al diablo esto. Al diablo esto.

En serio, hablemos de curación. No cualquier cura. Nuestra cura. Hablemos de lo que es realmente necesario para nosotros. ¡Sin problemas!

Nos guste o no, estamos siendo juzgados todo el tiempo, incluso ahora mismo. Y debemos aprender a aceptar eso o nunca tendremos paz y tranquilidad.

A algunas personas no les gustamos y eso está bien. No hay nada que puedas hacer al respecto más que darle un gran y hermoso “vete a la mierda”. Ningún tipo de adulación hará que el otro te respete y acepte, todo lo contrario. Ser rehén de lo que el otro quiere que seas le quita sentido a tu existencia. Se lo que eres, sin miedo.

Aprende a elegir lo que merece y lo que no. Andar preocupándote por todo lo que digan los demás te convertirá en una persona sin personalidad y fácil de manipular. Elige lo que es importante y lo que no lo es. Deja de preocuparte demasiado por cosas que no merecen tu atención. Sea su verdadera guía.

La gente respeta a los que tienen una postura firme ya los que no les importa nada. Todo el mundo admira a alguien que sabe poner límites y decir “no puedes cruzar este carril, ¿vale?”. No es que no debas preocuparte por los demás o ignorar opiniones y críticas que pueden ser constructivas, pero debes aprender a filtrar lo que realmente vale la pena considerar.

Ya basta de vivir de acuerdo a lo que los demás esperan de ti.

Crecemos recibiendo la “educación” de que responder a nuestros mayores es feo o que lo que otros piensan de nosotros es realmente demasiado importante como para ignorarlo. Y eso nos convierte en individuos frustrados, porque no fuimos educados para lidiar con el descontento si esa gente no nos quiere. También aprendimos que debemos ser modestos cuando nos miramos en el espejo y vemos a alguien extraordinario, porque si crees que es demasiado bueno, es algo para “gente entrometida”. No fuimos educados para lidiar con naturalidad con los elogios, así que cuando alguien te elogie, solo responde “gracias” y sonríe tímidamente, porque ni siquiera sabes si esa persona está diciendo la verdad, ya que no fuiste educado para reconocer la su potencial. Bueno, crecimos sin aprender a admitir nuestro valor y el valor de nuestra esencia.

No podemos fallar a los demás y tenemos la obligación de complacer a cualquiera. Mostrar insatisfacción por algo o alguien es descortés. Sin darnos cuenta, estos latigazos diarios nos causan traumas que pueden afectar y afectarán nuestro futuro, haciéndonos ansiosos y sufriendo problemas psicológicos, incluso desarrollando depresión.

Solo te importa quien se preocupa por ti

Puede sonar arrogante o arrogante, pero lo digo en el sentido de que debes dejar de preocuparte tanto por las opiniones y juicios de personas a las que ni siquiera les importa tu existencia. Dale a esta gente una gran cogida.

Nadie se preocupa por ti tanto como deberías preocuparte por ti mismo. Ponte siempre por encima de los demás, aceptando tu debido valor. No permitas que extraños disminuyan tu potencial y te hagan creer que siempre te falta algo más.

“Bebiste demasiado ayer”, “Tienes muchos gatos”, “Deberías vestirte mejor”, “Necesitas lavar mejor tu ropa”, “Tu apartamento está sucio, ¿no lo vas a limpiar?”, “ Estás engordando”, “Vaya, has perdido peso. ¿Está enfermo?”. A la mierda todo esto. Permítete desconectarte y aceptar que tu vida no es parte de una telenovela y que algunos días simplemente no estarás dispuesto a limpiar la casa o vestirte como un amante de la moda. Acepta que necesitas emborracharte de vez en cuando y que nadie tiene nada que ver con eso. Acepta tu peso, tu altura, tu estilo. Solo mejora si realmente te molesta.

Quien aprende a dominar el lenguaje de vete a la mierda, aprende a dominar el mundo.

Si aprendes a ignorar todo lo que realmente no importa; comprenda que sus elecciones merecen más atención; acepta que no todos te amarán como a ti te gustaría; comprenda que no todas las opiniones son significativas para usted; respetar sus límites; sólo en este momento podrás llegar a la meta de una vida sana y serena. De lo contrario, siempre serás rehén de una vida que ni siquiera te interesa, por lo que siempre vivirás frustrado y con mala salud mental.

Para lograr el éxito, debes aprender a dominar la cogida. Lidiar con el fracaso, con tus inseguridades y saber imponerte son cuestiones fundamentales para ganarte el respeto que tanto anhelas.

No te avergüences de quién eres.

Haz cosas que creas que son asombrosas pero que otros piensen que son vergonzosas. Usa ropa que te guste pero que los demás consideren pasada de moda. Usa una corbata divertida o un calcetín azul hasta la espinilla con un babuche (las niñas seguramente recordarán esa época). Siéntase realizado haciendo cosas que otros querían hacer, pero no tienen las agallas para hacer. Aunque todo esto genere malos juicios, no se deje intimidar. No evites ser quien eres.

La gente pasará junto a ti, entrecerrará los ojos, fruncirá el ceño, hará algún comentario malo y luego se olvidará de ti. Así que no tengas miedo. Acepta que pasarás por sus vidas, serás olvidado y eso no es malo. Si eres recordado, gracias. Una señal de que has marcado una diferencia en la vida de alguien.

Aprende a lidiar con la vergüenza y busca siempre ser espontáneo contigo mismo. La vida termina, pero nuestro legado no. Así que acepta que no hay nada que puedas hacer para que la gente te acepte, pero hay mucho que puedes trabajar en ti mismo para poder aceptarte.

Comprende que la gente te admirará por lo que eres, no por lo que pretendes ser.

Elige cómo quieres que te recuerden, pero si nadie te recuerda: a la mierda, hiciste lo mejor que pudiste por ti mismo y viviste como querías, no como los demás querían que vivieras. Nada vale más que tu salud mental y espiritual.

Deja de cargarte y empieza a aceptarte. Sé honesto contigo mismo y verás que el mundo conspira a tu favor.